Depresszió

Mindenki csinálja, de senki nem beszél róla

Mindenki csinálja, de senki nem beszél róla

,

Avagy rejtélyes ok a fejfájás, migrén, álmatlanság, puffadás, szájszag, akne, stb….. mögött.   Amit megeszel, annak előbb vagy utóbb távoznia is kell. Természetesnek és magától értetődőnek tűnik, de nem mindenki számára az.   Sőt gyötrelmes, amikor akár egy...

Miért nem segít krónikus fáradtságnál a vitamin tabletta és mi az, ami támogat?

TAVASZI FÁRADTSÁG vagy KRÓNIKUS FÁRADTSÁG? Tavaszi fáradtsággal talán már mindenki találkozott élete során. A tavaszi napsugarak nem a kirobbanó energiát, hanem örömtelenséget, ólom súlyú végtagokat és tompa kábultságot eredményezik a fejben. Ezekért a tünetekért a...
Olvasd tovább!

3 út, ami előtted áll, ha attól szenvedsz, kikészít a főnököd

Életed java részét a munkahelyeden töltöd, épp ezért egyáltalán nem mindegy milyen légkör milyen hatásokat gyakorol rád! Amikor a Mindenható egy rossz főnökkel áldott meg, képtelen vagy az objektivitásra. Nem tudod melyik nap éppen milyen terrort kell elszenvedned,...
Olvasd tovább!

4 szempont, amit ne hagyj figyelmen kívül, ha fogyni akarsz

A felesleges kilók megkeseríthetik az életedet. Sóvárogva, irigykedve nézed azokat, akik ehetnek bűntelenül, vagy némán beletörődsz a megváltoztathatatlanba, netán humorral kompenzálod a sivár tényeket. Valószínű, próbálkoztál már valamilyen kalória csökkentő...
Olvasd tovább!