Alvás
Hogyan fékezd meg a depressziót és a menopauza más misztikus tüneteit?
— Nem tudsz valamit hőhullámok ellen? — Persze, hogy tudok 😊 Elmész egy előadásra leülsz, leveszed a felsődet mert elönt a forróság, kis idő múlva fázol és már vissza is húzod magadra és ez így megy folyamatosan. A kérdés a változókori hőhullámokra...
A soványság veszélyei és természetes gyógymódja
Emlékeimben él a menő fitness center – természetesen név nélkül – ahová tanfolyamra jártam. A futópadon, egy maximum 40 kg-os fiatal nő edzette magát rendszeresen. Szánalmas csont és bőr látvány volt!!! Vélhetően saját maga nem gondolt arra, ez számára...
Hogyan küzdj a depresszió ellen gyógyszer nélkül?
MIÉRT NEM JUT SEMMIRE A GONDOLKODÁSMÓD MEGVÁLTOZTATÁSÁVAL A KIALVATLAN, KIMERÜLT, DEPRESSZIÓS EMBER? ▪ Fáradt, kedvetlen, motiválatlan, nyugtalan vagy? ▪ Ködös tompultságot érzel a fejedben? Nehezen koncentrálsz? ▪ Alvászavarod van? ▪ Csökkent a libidód?...
Kevesebb stressz, jobb alvás, több energia
Azzal, hogy itt vagy, már megtetted az első lépést. Ne tétovázz, lépj eggyel tovább és vágj bele, kérd az INGYENES
Alvásjavító & Stresszoldó tippeket.
Kimerült, stresszes és alvászavarral küzdő embereknek segítek visszatalálni a regenerációhoz – az ayurvéda, a térharmónia és a természet támogatásával.
Németh Orsolya - természetgyógyász, alternatív masszázs- és mozgásterapeuta, ayurvedikus jógaterapeuta