Alvás
Miért nem segít krónikus fáradtságnál a vitamin tabletta és mi az, ami támogat?
TAVASZI FÁRADTSÁG vagy KRÓNIKUS FÁRADTSÁG? Tavaszi fáradtsággal talán már mindenki találkozott élete során. A tavaszi napsugarak nem a kirobbanó energiát, hanem örömtelenséget, ólom súlyú végtagokat és tompa kábultságot eredményezik a fejben. Ezekért a tünetekért a...
3 út, ami előtted áll, ha attól szenvedsz, kikészít a főnököd
Életed java részét a munkahelyeden töltöd, épp ezért egyáltalán nem mindegy milyen légkör milyen hatásokat gyakorol rád! Amikor a Mindenható egy rossz főnökkel áldott meg, képtelen vagy az objektivitásra. Nem tudod melyik nap éppen milyen terrort kell elszenvedned,...
4 szempont, amit ne hagyj figyelmen kívül, ha fogyni akarsz
A felesleges kilók megkeseríthetik az életedet. Sóvárogva, irigykedve nézed azokat, akik ehetnek bűntelenül, vagy némán beletörődsz a megváltoztathatatlanba, netán humorral kompenzálod a sivár tényeket. Valószínű, próbálkoztál már valamilyen kalória csökkentő...
Stressz, kimerültség
4 szempont, amit ne hagyj figyelmen kívül, ha fogyni akarsz
A felesleges kilók megkeseríthetik az életedet. Sóvárogva, irigykedve nézed azokat, akik ehetnek bűntelenül, vagy némán beletörődsz a megváltoztathatatlanba, netán humorral kompenzálod a sivár tényeket. Valószínű, próbálkoztál már valamilyen kalória csökkentő...
3 út, ami előtted áll, ha attól szenvedsz, kikészít a főnököd
Életed java részét a munkahelyeden töltöd, épp ezért egyáltalán nem mindegy milyen légkör milyen hatásokat gyakorol rád! Amikor a Mindenható egy rossz főnökkel áldott meg, képtelen vagy az objektivitásra. Nem tudod melyik nap éppen milyen terrort kell elszenvedned,...
Legnépszerűbb cikkek
3 út, ami előtted áll, ha attól szenvedsz, kikészít a főnököd
Életed java részét a munkahelyeden töltöd, épp ezért egyáltalán nem mindegy milyen légkör milyen hatásokat gyakorol rád! Amikor a Mindenható egy rossz főnökkel áldott meg, képtelen vagy az objektivitásra. Nem tudod melyik nap éppen milyen terrort kell elszenvedned,...
4 szempont, amit ne hagyj figyelmen kívül, ha fogyni akarsz
A felesleges kilók megkeseríthetik az életedet. Sóvárogva, irigykedve nézed azokat, akik ehetnek bűntelenül, vagy némán beletörődsz a megváltoztathatatlanba, netán humorral kompenzálod a sivár tényeket. Valószínű, próbálkoztál már valamilyen kalória csökkentő...
10 módszer, amivel elkerülheted a betegségeket és növelheted életerődet
Habár a betegség egy lehetőség arra, hogy végre behúzd a féket és leállj pihenni, ilyenkor nincs stressz, az elmédben a sok probléma hirtelen eggyé redukálódik, de ezen lehetőségek ellenére sem akarsz beteg lenni. Szükséged van jól működő immunrendszerre, ezért...
„Nem tudok aludni! Kikészítenek a munkahelyemen, mert nem oltattam be magam.”
Egy hónapja mondta ezt egy ismerősöm. Ez a legrosszabb verzió ugyanis az alvás, pontosabban, a JÓ ALVÁS elengedhetetlenül szükséges az egészség megőrzéséhez és a jól működő immunrendszerhez egyaránt. Egy hajtósabb, stresszesebb időszakban mindenki, így Te is...
ELMÉD ÉPÍT VAGY ROMBOL – de egy biztos – állandóan azon munkálkodik, hogy beültessen a Boldogság-Szenvedés nevű hullámvasútba
Az elmédnek van egy tulajdonsága, állandóan dolgozik, gondolatokat gyárt, kitűnő alkotó és probléma generátor. Amikor nem az alkotó, hanem a probléma generátor funkcióban vagy, az emlékezet viharaival küzdesz vagy a jövő kétségekkel teli ködében bolyongsz és nem a...
A 40-50-es nőket futószalagon viszik a műtőbe fractionalt abrasio műtétre
A köznyelv kaparásnak hívja ezt a műtéti beavatkozást. Menstruációs rendellenességek, méh daganatai kapcsán szövettani mintavétel miatt végzik. Lehetséges, hogy nem is tudtad, de nagyon nagy eséllyel téged is kerülget a fentebb említett probléma? Ezen állapotok...
Hormon
10 módszer, amivel elkerülheted a betegségeket és növelheted életerődet
Habár a betegség egy lehetőség arra, hogy végre behúzd a féket és leállj pihenni, ilyenkor nincs stressz, az elmédben a sok probléma hirtelen eggyé redukálódik, de ezen lehetőségek ellenére sem akarsz beteg lenni. Szükséged van jól működő immunrendszerre, ezért...
4 szempont, amit ne hagyj figyelmen kívül, ha fogyni akarsz
A felesleges kilók megkeseríthetik az életedet. Sóvárogva, irigykedve nézed azokat, akik ehetnek bűntelenül, vagy némán beletörődsz a megváltoztathatatlanba, netán humorral kompenzálod a sivár tényeket. Valószínű, próbálkoztál már valamilyen kalória csökkentő...
10 módszer, amivel elkerülheted a betegségeket és növelheted életerődet
Habár a betegség egy lehetőség arra, hogy végre behúzd a féket és leállj pihenni, ilyenkor nincs stressz, az elmédben a sok probléma hirtelen eggyé redukálódik, de ezen lehetőségek ellenére sem akarsz beteg lenni. Szükséged van jól működő immunrendszerre, ezért...
Depresszió
Miért nem segít krónikus fáradtságnál a vitamin tabletta és mi az, ami támogat?
TAVASZI FÁRADTSÁG vagy KRÓNIKUS FÁRADTSÁG? Tavaszi fáradtsággal talán már mindenki találkozott élete során. A tavaszi napsugarak nem a kirobbanó energiát, hanem örömtelenséget, ólom súlyú végtagokat és tompa kábultságot eredményezik a fejben. Ezekért a tünetekért a...
3 út, ami előtted áll, ha attól szenvedsz, kikészít a főnököd
Életed java részét a munkahelyeden töltöd, épp ezért egyáltalán nem mindegy milyen légkör milyen hatásokat gyakorol rád! Amikor a Mindenható egy rossz főnökkel áldott meg, képtelen vagy az objektivitásra. Nem tudod melyik nap éppen milyen terrort kell elszenvedned,...
4 szempont, amit ne hagyj figyelmen kívül, ha fogyni akarsz
A felesleges kilók megkeseríthetik az életedet. Sóvárogva, irigykedve nézed azokat, akik ehetnek bűntelenül, vagy némán beletörődsz a megváltoztathatatlanba, netán humorral kompenzálod a sivár tényeket. Valószínű, próbálkoztál már valamilyen kalória csökkentő...
3 út, ami előtted áll, ha attól szenvedsz, kikészít a főnököd
Életed java részét a munkahelyeden töltöd, épp ezért egyáltalán nem mindegy milyen légkör milyen hatásokat gyakorol rád! Amikor a Mindenható egy rossz főnökkel áldott meg, képtelen vagy az objektivitásra. Nem tudod melyik nap éppen milyen terrort kell elszenvedned,...
4 szempont, amit ne hagyj figyelmen kívül, ha fogyni akarsz
A felesleges kilók megkeseríthetik az életedet. Sóvárogva, irigykedve nézed azokat, akik ehetnek bűntelenül, vagy némán beletörődsz a megváltoztathatatlanba, netán humorral kompenzálod a sivár tényeket. Valószínű, próbálkoztál már valamilyen kalória csökkentő...
