Szerző: Sudeck | nov 27, 2023 | Alvás, Depresszió, Emésztés, Hormon, Stressz
Hogyan fékezd meg a depressziót és a menopauza más misztikus tüneteit? — Nem tudsz valamit hőhullámok ellen? — Persze, hogy tudok 😊 Elmész egy előadásra leülsz, leveszed a felsődet mert elönt a forróság, kis idő múlva fázol és már vissza is húzod magadra és ez...
Szerző: Sudeck | júl 7, 2023 | Alvás, Depresszió, Emésztés, Hormon, Stressz
A soványság veszélyei és természetes gyógymódja Emlékeimben él a menő fitness center – természetesen név nélkül – ahová tanfolyamra jártam. A futópadon, egy maximum 40 kg-os fiatal nő edzette magát rendszeresen. Szánalmas csont és bőr látvány volt!!! Vélhetően...
Szerző: Sudeck | ápr 22, 2023 | Alvás, Depresszió, Hormon
Hogyan küzdj a depresszió ellen gyógyszer nélkül? MIÉRT NEM JUT SEMMIRE A GONDOLKODÁSMÓD MEGVÁLTOZTATÁSÁVAL A KIALVATLAN, KIMERÜLT, DEPRESSZIÓS EMBER? ▪ Fáradt, kedvetlen, motiválatlan, nyugtalan vagy? ▪ Ködös tompultságot érzel a fejedben? Nehezen...
Szerző: Sudeck | dec 15, 2022 | Alvás, Depresszió, Hormon
7 jótanács, hogyan vészeld át az őszi-téli depressziót NYÁRON MÉG OKÉ VOLTÁL, AZTÁN JÖTT AZ ŐSZ ÉS ELKEZDTÉL ZUHANNI… A hangulatod állandóan pocsék. Nyugtalan, szorongó vagy. Utálod magad, mert képtelen vagy a teendőid ellátásra, ami miatt az őskáosz vesz körül....
Szerző: Sudeck | ápr 5, 2022 | Alvás, Emésztés, Hormon, Stressz
3 út, ami előtted áll, ha attól szenvedsz, kikészít a főnököd Életed java részét a munkahelyeden töltöd, épp ezért egyáltalán nem mindegy milyen légkör milyen hatásokat gyakorol rád! Amikor a Mindenható egy rossz főnökkel áldott meg, képtelen vagy az objektivitásra....
Szerző: Sudeck | jan 26, 2022 | Alvás, Emésztés, Hormon, Stressz
10 módszer, amivel elkerülheted a betegségeket és növelheted életerődet Habár a betegség egy lehetőség arra, hogy végre behúzd a féket és leállj pihenni, ilyenkor nincs stressz, az elmédben a sok probléma hirtelen eggyé redukálódik, de ezen lehetőségek ellenére sem...
Legutóbbi hozzászólások