Depresszió
Hogyan küzdj a depresszió ellen gyógyszer nélkül?
MIÉRT NEM JUT SEMMIRE A GONDOLKODÁSMÓD MEGVÁLTOZTATÁSÁVAL A KIALVATLAN, KIMERÜLT, DEPRESSZIÓS EMBER? ▪ Fáradt, kedvetlen, motiválatlan, nyugtalan vagy? ▪ Ködös tompultságot érzel a fejedben? Nehezen koncentrálsz? ▪ Alvászavarod van? ▪ Csökkent a libidód?...
3 út, ami előtted áll, ha attól szenvedsz, kikészít a főnököd
Életed java részét a munkahelyeden töltöd, épp ezért egyáltalán nem mindegy milyen légkör milyen hatásokat gyakorol rád! Amikor a Mindenható egy rossz főnökkel áldott meg, képtelen vagy az objektivitásra. Nem tudod melyik nap éppen milyen terrort kell elszenvedned,...
5 szempont, amit ne hagyj figyelmen kívül, ha fogyni akarsz
A felesleges kilók megkeseríthetik az életedet. Sóvárogva, irigykedve nézed azokat, akik ehetnek bűntetlenül, vagy némán beletörődsz a megváltoztathatatlanba, netán humorral kompenzálod a sivár tényeket. ELHÍZOTTNAK LENNI NEM ESZTÉTIKUS, DE LEGFŐKÉPP EGÉSZSÉGTELEN!...
3 út, ami előtted áll, ha attól szenvedsz, kikészít a főnököd
Életed java részét a munkahelyeden töltöd, épp ezért egyáltalán nem mindegy milyen légkör milyen hatásokat gyakorol rád! Amikor a Mindenható egy rossz főnökkel áldott meg, képtelen vagy az objektivitásra. Nem tudod melyik nap éppen milyen terrort kell elszenvedned,...
5 szempont, amit ne hagyj figyelmen kívül, ha fogyni akarsz
A felesleges kilók megkeseríthetik az életedet. Sóvárogva, irigykedve nézed azokat, akik ehetnek bűntetlenül, vagy némán beletörődsz a megváltoztathatatlanba, netán humorral kompenzálod a sivár tényeket. ELHÍZOTTNAK LENNI NEM ESZTÉTIKUS, DE LEGFŐKÉPP EGÉSZSÉGTELEN!...
